化学工程学院举办“关爱自己、关心他人”心理健康主题讲座

为了加强同学们对心理健康的认识与重视，化学工程学院于10月23日中午1点在厚德楼114教室举行了心理健康讲座。化学工程学院16、17、18级各班心理委员和班级同学到场参加讲座。心理咨询师，学工办副主任诸毅超担任主讲。

诸毅超结合工作经验，向同学们解释了高校开展心理健康教育的主要目的。高校心理健康是为了培养同学们积极向上的价值观、正确的生命观；解决同学们在学习，生活中遇到的问题和困惑；实现个体的人格完整和统一。

讲座中，诸毅超详细介绍了影响个体心理健康的内外部因素，他强调心理健康是一个动态过程，并结合实例分析大学生常见的心理健康变化过程；为了加深我们对心理健康理解，诸毅超介绍了两种大学生中常见的高危心理问题——抑郁症与精神分裂症的具体表现和危害。

同时，诸毅超详细介绍了我校心理咨询开展的情况，指出心理咨询可以满足个体自我发展与完善的需求，可以帮助同学们解决部分心理问题，希望同学们应当正确认识心理咨询，不应对心理咨询存在偏见与歧视。

  讲座最后，诸毅超希望参会同学都能积极关注自身心理健康情况，找到适合自己的情绪调节方式方法，关心同学的变化，共同营造关注心理健康的环境和氛围。