2024年11月14日—12月14日,由共青团四川轻化工大学委员会主办、化学工程学院承办、“寻声化心”辅导员工作室协办的四川轻化工大学2024年“悦我青春之心”大学生心理健康趣味竞赛校级二课活动在校园内火热举行。此次活动旨在通过丰富多样的形式,提升大学生对心理健康的认识与重视,同时为大家提供一个展示自我、释放压力的平台。活动分为线上个人答题、线下团体比赛以及心理游园会三大板块,每一个环节都精心设计,寓教于乐,让参与者在轻松愉快的氛围中收获心理健康知识,增加心理韧性。
线上个人答题:智慧碰撞,知识比拼
线上答题环节于11月14日正式启动,持续10天时间。通过青春川轻化微信公众号发布活动通知与二维码,同学们可以随时随地扫码答题。题目涵盖了心理健康的基础知识、常见心理问题的应对策略、情绪管理等多个方面,旨在全面考察和提升大学生的心理健康素养,吸引了全校2200余名同学参加。
线下团体比赛:团队协作,共同成长
12月7日—14日,线下团体比赛在校园的操场拉开帷幕,迎来了20个学院代表队共200人参赛。比赛包括无敌风火轮、长绳风暴、巨人脚步、旋风跑四个项目,每个项目都紧密结合了心理健康的主题,既考验了同学们的团队协作能力,又让大家在轻松愉快的氛围中深化了对心理健康的理解。
比赛中,各支队伍展现出了极高的积极性和合作力,他们相互支持、共同进步,用实际行动诠释了团队协作的力量。经过激烈比拼,最终自信学院的队伍获一等奖,化工学院与音乐学院的队伍获二等奖,物电学院、材料学院、生工学院的队伍获三等奖,其余14个学院的队伍获优秀奖。每个学院的队伍在赛场上努力奔跑,为这场青春盛宴增添了绚丽多彩的一笔,成员们相互鼓励、默契配合,克服重重困难,展现出强大的团队凝聚力和坚韧不拔的精神值得尊重与赞赏。
心理游园会:趣味横生,心灵之旅
12月7日下午,由“寻声化心”辅导员工作室共同发起的心理游园会在李白河A区操场如期举行。其活动内容包含彩绘心灵、幸运投壶、解忧情绪铺、爱自己的60个方式、舒尔特方格、心有灵犀等6个环节。这些环节让学生在轻松的氛围里表达自己的情感与困惑,用绘画描述自己的内心,用积极词汇正向激励。游园会现场气氛热烈,吸引了400余位同学积极参与各项活动。他们不仅享受了乐趣,还收获了心灵的成长。许多同学表示,通过参加此次活动,他们更加关注自己的心理健康,也学会了如何更好地应对生活中的压力和挑战。
此次“悦我青春之心”大学生心理健康趣味竞赛活动的成功举办,累计参与人次达2800余人次,不仅营造了校园积极的心理健康氛围,丰富了同学们的校园文化生活,还提升了大家对心理健康的认识和重视程度。未来,化学工程学院将继续联同学校团委、学校心理健康中心、“寻声化心”辅导员工作室加强心理健康教育和服务工作,为同学们的健康成长保驾护航。